Ateliers re’Source en Nature

Reconnectez-vous à l’essentiel, à votre créativité et à la sagesse du vivant

Plongez au cœur d’une expérience unique où la Nature devient votre guide, votre miroir et votre source d’inspiration.
Nos ateliers spirituels et créatifs invitent à ralentir, à respirer profondément, à renouer avec la beauté simple du monde vivant — et à écouter cette voix intérieure souvent étouffée par le rythme du quotidien.

Entre pratiques de présence, créations intuitives, temps de méditation et exploration sensorielle, chaque atelier est une rencontre : avec soi-même, avec les autres, et avec la Terre.

Les bienfaits d’une reconnexion consciente à la Nature

Dès les premiers instants, les effets se font sentir :

Physiques : détente profonde, meilleure respiration, réduction du stress et des tensions.
Psycho-émotionnels : apaisement du mental, libération des émotions, regain d’élan vital.
Énergétiques : recentrage, harmonisation, vitalité accrue.
Spirituels : ouverture du cœur, sentiment d’unité, éveil à la dimension sacrée du vivant.
Relationnels : écoute bienveillante, authenticité, connexion aux autres dans le respect et la simplicité.

Et à long terme, ces moments deviennent des semences de transformation intérieure : ils nourrissent la créativité, la confiance, la gratitude et la joie d’être vivant : en un mot : l’épanouissement.

🍃 Ce qu’il est bon de prévoir

Pour profiter pleinement de cette immersion, nous vous invitons à venir préparé·e en conscience :

🌾 Des vêtements confortables et adaptés à la météo, pour marcher, respirer et s’asseoir au contact de la terre.
✍️ Un carnet de bord ou journal d’inspiration, pour noter vos ressentis, rêves, intuitions et prises de conscience.
🧺 Un petit panier ou sac de récolte, pour cueillir symboliquement (ou réellement) ce que Mère Nature vous offre.
🎨 Une trousse créative (crayons, pinceaux, colle, ciseaux, papiers, éléments naturels…), pour donner forme à vos élans du moment.

💧 Une gourde d’eau, une couverture, et surtout… votre curiosité et votre présence.

Un espace de reconnexion et de transformation

Ces ateliers sont des parenthèses vivantes pour se souvenir que la Nature n’est pas un décor, mais une alliée précieuse, une enseignante bienveillante et une source infinie de guérison et d’inspiration.

Venez respirer, créer, ressentir, vous émerveiller — et repartir avec un cœur apaisé, un regard neuf, et une âme nourrie.

Durée d’un atelier : entre 2 et 3 heures selon la saison, le météo et la dynamique de groupe

Où : dans des espaces sauvages et préservés du Centre et Nord Tarn

Quand : essentiellement sur les saisons printemps -été – automne

Conditions : sur inscription préalable- Conditions physiques adaptées à la pratique de la randonnée en nature avec dénivelé